von HF Catering | Jun 30, 2015 | Allgemein, Diät, Gesunde Ernährung
Wer abnehmen will und fit sein möchte, muss möglichst wenig Kohlenhydrate zu sich nehmen. So zumindest die weitläufig verbreitete Meinung. Nicht nur Bodybuilder setzen immer mehr auf eine Kalorienversorgung, die vorrangig durch Proteine und Fette erfolgt, sondern...
von HF Catering | Dez 18, 2014 | Gesunde Ernährung, Rezepte
Weihnachten, Silvester und Neujahr stehen vor der Tür und damit ein Festessen nach dem anderen. Lange Tafelrunden mit mehreren Gängen, reichhaltigen Speisen, deftigen Saucen und cremigen, süßen Desserts. Das ist primär ja durchaus eine gute Nachricht. Wenn da nur...
